Биоэнергетика — это терапевтическая техника, помогающая
человеку вернуться обратно к своему телу и в полной степени насладиться
своим телом. Это особое значение понятия тела включает в себя
сексуальность, которая является одной из основных функций, а также даже
более важные функции: дыхание, движение, чувственность и самовыражение.
Человек, который не дышит глубоко, уменьшает жизнь своего тела. Если он
не двигается свободно, он ограничивает жизнь своего тела. Если он не
чувствует полно, он сужает жизнь своего тела. И если его самовыражение
сокращено, он лимитирует жизнь своего тела.
Правда, эти ограничения жизни не навязываются самим
себе умышленно. Они развиваются как средство выживания в домашнем
окружении и культуре, которая отрицает ценность тела в пользу власти,
престижа и имущества. Тем не менее мы принимаем эти ограничения в нашей
жизни и таким образом предаем наши тела. В процессе развития мы также
разрушаем естественное окружение нашего тела, рассчитанное на здоровье.
Также правда, что большинство людей не осознают телесные недостатки,
невзирая на которые они живут; недостатки, которые становятся второй
натурой для них, частью их привычного образа жизни на земле. В сущности,
большинство людей проходят по жизни с ограниченным количеством энергии и
чувств.
Цель биоэнергетики — помочь людям снова обрести их
первичную природу, которая является условием свободы, состоянием
грациозности и качеством красоты. Свобода, грация и красота —
естественные атрибуты каждого живого организма. Свобода есть отсутствие
сдерживания внутреннего потока чувств, грация — есть выражение этого
потока в движении, в то время как красота — это проявление внутренней
гармонии, которую вызывает данный поток. Они означают здоровое тело и,
следовательно, здоровый разум.
Первичная природа любого человеческого существа должна
быть открыта для жизни и любви. Охраняемая, закованная в панцирь,
недоверчивая и огражденная — это вторая натура в нашей культуре. Эти
способы мы усваиваем, чтобы защитить себя от травмирования, но когда
подобные отношения становятся характерологическими или встроенными в
личность, они начинают вредить более сильно и калечить больше, чем это в
человеке было первоначально.
Биоэнергетика стремится помочь человеку открыть свое
сердце для жизни и любви. Это непростая задача. Сердце хорошо защищено в
своей клетке из костей, а подходы к нему сильно защищены как
психологически, так и физически. Эти защиты должны быть поняты и
проработаны, если мы хотим достичь цели. Но если цель не достигается,
результат может быть трагическим. Идти по жизни с закрытым сердцем —
подобно тому, чтобы пуститься в путешествие по океану, запертым в трюме
корабля. Смысл, приключение, возбуждение и слава жизни лежат за
пределами воображения и досягаемости человека.
Биоэнергетика — это приключение в самооткрывании. Оно
отличается от похожих исследований в природе себя тем, что пытается
понять человеческую личность в рамках человеческого тела. Большинство из
предыдущих исследований сосредоточивалось на разуме. Много ценной
информации было получено посредством этих изысканий, но мне кажется, что
они оставили нетронутой наиболее важную область личности — именно ее
основу в телесных процессах. Мы легко могли бы получить подтверждение
того, что все происходящее в теле неизбежно воздействует на разум, но
это не ново. Моя позиция такова: энергетические процессы в теле
определяют то, что происходит в разуме, так же как они определяют то,
что происходит в теле.
|