Мой сайт

Понедельник, 21.07.2025, 17:21

Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [27]

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

Индийский аюрведический массаж


Этот уникальный вид массажа основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами), при этом уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы, таким образом, усиливается энергетический поток и тело начинает активно избавляться от токсинов. В аюрведическом массаже применяется также йога-терапия. Используются разнообразные растяжки взятые из асан йоги. Они очень важны для раскрытия суставов. Эти упражнения воздействуют на мышцы в местах их основания или прикрепления, расслабляя и растягивая их. При этом происходит также разработка связок и сонастройка крупных и мелких костей. Аюрведический массаж делается с большим количеством масла с добавление вытяжки из целебных трав. При помощи масла токсины, которые накопились в мышцах, высвобождаются и вымываются потоком крови. Весь организм перестраивается на восстановление и обновление жизненных сил. Аюрведический массаж устраняет энергетические блоки, напрямую обновляет и оживляет Прану, помогает по-настоящему глубоко расслабиться. Несколько сеансов (от 2 до 5) дают стойкий и продолжительный эффект.

 

 

АЮРВЕДА – в переводе с санскрита означает «знание жизни». Аюрведическое знание основано на том, что деятельность тела подчиняется законам природы и находится с ней в полной гармонии. Понятие здоровья в Аюрведе имеет две составляющие: здоровье ума и здоровье тела. Тело человека – модель Вселенной, все процессы, происходящие в космосе, происходят в нашем теле. Стержнем Аюрведы является учение о том, что ключ в управлении телом лежит в нашем сознании. Правильно пользуясь этим ключом, мы можем полностью контролировать функции нашего организма, по собственному желанию избавляться от болезней и поддерживать хорошее здоровье.




     У Аюрведы две основные цели: поддерживать здоровье и лечить заболевания. Реализация этих целей достигается путем правильного питания, образа жизни, режима и деятельности. Для полноценного здоровья необходимо поддерживать в гармонии и тело и ум, так что аюрведическое лечение также направлено на депрессии, нервозы, бессонницу и синдром хронической усталости.

Аюрведа говорит о тесной взаимосвязи тела и души. Она не только контролирует мыслительный процесс, но улучшает дыхание, кровообращение, пищеварение и усвоение.

 

 

 Аюрведический массаж для женщин направлен прежде всего на репродуктивную систему, а так же обеспечивает

- глубокую релаксацию
- улучшение лимфодренажа

- выведение шлаков и токсинов
- подвижность  суставов и позвоночника
- активизацию кровообращения
- ровный сердечный ритм и дыхание
- нормализацию давления

- успокаивает, снимает нервное напряжение, действуя как антистрессовый массаж
- повышается уровень гормона радости, проясняется ум
-способствует снижению веса
- укрепляет иммунитет.

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Prosvetlenie (02.02.2010) | Автор: Лариса E W
Просмотров: 651 | Комментарии: 2 | Теги: массаж | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1 Effineonesque  
0
ОДНОКЛАССНИКИ ЗНАКОМСТВА

Имя *:
Email *:
Код *: